榴莲是一种大家都非常熟悉的水果,榴莲味道奇特,喜欢的人恨不得天天吃,不喜欢的人闻都不能闻一下。一般人只吃里面的榴莲肉,厚厚的外壳就丢掉不吃了,比较浪费,今天六和义大厨教大家做一道榴莲炖鸭,用榴莲壳子上面的那层白色的瓤刮出来,不像榴莲果实的浓重味道,榴莲的瓤是一点点味道都没有的,而且有清热下火的功效,不爱吃榴莲的人也会爱上这道汤的。
原料:榴莲壳、老鸭、红枣、生姜、盐
榴莲壳刮出白色的瓤,切块备用
生姜切片
老鸭剁成块,洗净,用开水煮一分钟去浮沫
捞出洗净后放入高压锅炖至鸭肉微烂
放入红枣、生姜、和榴莲瓤块
再用高压锅炖煮十五分钟,关火焖十分钟
放少许盐,即可盛出食用
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