好文:蒸豆腐怎么做

茶文化 196

一盒内脂豆腐,简单一做既好吃又补充蛋白质,是很不错的控糖饮食。

By 四毛家的小窝 【豆果美食官方认证达人】

用料

内脂豆腐 1克生抽 20克蚝油 10克青辣椒 1个芝麻香油 5克

做法步骤

1、内脂豆腐

2、去掉外壳倒扣在盘中,上锅蒸10分钟即可

3、调味料到一起搅匀

4、淋在蒸好的豆腐上即可

小贴士

控糖的集美们可以用这个蒸豆腐代替碳水主食

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱!

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