蚕豆炒雪菜
作者：古小月-1
创建时间：2013-05-21 08:58:00
描述：平时喜欢用蚕豆烧汤，嫩蚕豆可以益气健脾，利湿消肿，它的营养丰富。今天想换个口味，来个味道重点的作法，和雪菜一起做，别有一番风味。做法很简单。
用料：
剥了皮的蚕豆 500克雪菜 250克红椒 少许精盐 少许白糖 少许味精 少许菜油
步骤：
0. 把雪菜洗好切成沫粗点也行，放点菜油先在锅里炒香，陈入盘里备用。
1. 再切点红椒丝和蚕豆一起炒30秒左右，放点精盐一定少许因为后者要和雪菜，糖少许，加点水闷7成熟再放入雪菜翻炒20秒放点味精即可。
小贴士：
原滋原味，可下饭了。