沙肝的做法(沙肝怎么做好吃)

茶文化 288

沙肝就是猪脾脏,传说又是补血又是补气,还可以用来制作一些食疗方面的药膳,其实简单炒一炒,就非常好吃,今天就分成非常家常又快手的一种做法,喜欢就跟我一起来一盘吧。

By 水怜忧 【豆果美食官方认证达人】

用料

沙肝 200克青椒 2个原汁酱油 1勺豆瓣酱 1勺糖 1勺料酒 1勺姜 4片葱花 少许

做法步骤

1、准备好全部食材,沙肝在水中泡1-2小时,倒掉血水再洗几遍,将反面脂肪连带的筋剪掉。

2、准备一锅清水,加入料酒、2片姜,大火煮沸。

3、完全沸腾后,下沙肝,焯水去腥。

4、捞出过下冷水再次洗净,切小块。

5、起锅热油,下姜丝炒香。

6、倒入沙肝,大火炒匀。

7、接着倒入青椒,再加入一勺豆瓣酱跟一勺原汁酱油、一勺糖,中大火炒熟。

8、最后加入葱花炒匀,装盘就可以上桌了。

9、成品照

10、成品照

11、成品照

小贴士

1.喜辣可用点干辣椒跟姜丝一起爆锅。 2.这里使用了豆瓣酱,有一定的咸度,可不需再加盐了,否则口味会重。

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