鸡蛋酿肉馅怎么弄

茶文化 212

每天变着花样给孩子做菜吃,不用担心孩子不爱吃饭。

鸡蛋酿肉馅,既美味又有营养。

【食材】

鸡蛋6个、干香菇100克、五花肉200克、大蒜6瓣、葱5棵、食盐、木薯粉、生抽 、食用油

【做法】-

1、五花肉洗干净,剁成肉泥;

2、蒜剥好,剁成蒜泥,葱洗干净,切成小段,备用;

3、将香菇用温水浸泡发,洗干净,切成小粒,备用;

4、将肉末、香菇丁、蒜末倒入大碗中,放入一勺木薯粉、少许盐调味,然后搅拌捞匀,备用;

5、将鸡蛋打入碗中,放入少许盐,搅拌成鸡蛋液,备用;

6、在平底锅里放点油,烧至7成热的油温,转小火,放入一小汤匙勺鸡蛋液下煎, 等煎到鸡蛋差不多要凝固时放入一勺肉馅放在鸡蛋的三分之一,然后把肉沫包在鸡蛋里面;

7、鸡蛋两面煎至金黄色即可捞起放入碗中,依次煎完所有的鸡蛋和肉末;

8、将煎好的鸡蛋倒入沙锅,放一小碗清水、少许盐调味,用大火煲沸,转小火煲至汤汁浓稠时撒上葱关火盛起即可食用。(或者直接倒入炒锅中,加入一小碗清水、少许盐和生抽调味,用大火煮沸后,转小火焖至汤汁浓稠,撒上葱,翻炒一遍,关火盛起即可食用)

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