枸杞子,性平,味甘,可以补肾益精、养肝明目、补血安神,常用于治疗耳鸣、头晕、目眩、目赤肿痛、遗精、不孕等疾病,经常服用枸杞子可以强健身体、耳聪目明。
黄芪性温、味甘,归肺、脾经,具有补气固表的功效,常用于气虚乏力、自汗、食少、久泻、脱肛、子宫脱垂等病人;还可以利尿,用于治疗全身浮肿、慢性肾炎等疾病;除此之外,还有排脓、敛疮生肌的功效,常用于慢性溃疡、疮口久不能愈合等。
作为补气首选的黄芪与补肾明目的枸杞子搭配泡水,将补气血与补肾明目两大功效结合,经常服用可以增强人体免疫力,强健体魄,适合体弱、抵抗力差的人服用。
用法用量:黄芪的每日用量为9-30克,枸杞子的每日用量为6-12克,上两味每次各取10克泡水即可,不可贪多,否则可能会出现上火的症状。感冒、发烧、腹泻以及糖尿病人不宜服用,在服用前应到正规医院进行咨询。