荷叶茶主要是以荷叶为原料制成的一种饮品，含芳香族化合物、B族维生素、维生素C、咖啡因等，可以促进胃肠液的分泌，有助于消化和降脂。
1、荷叶茶有什么功效和作用？
（1）荷叶含有原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱，荷叶碱分布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。
（2）荷叶茶中的芳香族化合物能够有效溶解身体内的脂肪，减少体内脂肪的堆积。
（3）B族维生素、维生素C、咖啡因等成分能够促进消化液的分泌及胃肠蠕动，有助于食物的消化，同时还有一定的利水作用。
2、饮用荷叶茶有哪些注意事项？
（1）荷叶茶只是一个降脂减肥的辅助饮品，不能单独当减肥茶长期饮用。要想控制体重，还是要合理规律地饮食。
（2）脾胃功能不佳及孕期妇女不适合饮用。
（3）利用荷叶茶减肥，必须是喝浓茶。