对初步了解信阳毛尖绿茶的朋友们来讲，喝了有啥好处?以及有啥功效及禁忌的地方?我想刚入茶行的小白还是不太能够全面的了解清楚的，那么今天我们诚喜春茶叶小陈讲一讲绿茶信阳毛尖功效与作用。
信阳毛尖绿茶产于我们河南省南部的信阳市境内的山区，我们这里雨量充沛、光照强、昼夜温差大、植被丰富、鸟语花香、土质肥沃、云雾弥漫，水质好，山区基本上没有污染源，非常的适宜茶树的生长。所产的信阳毛尖茶内质高，口感鲜爽回甜，饮后令人唇齿留香、回味悠长、心旷神怡。
信阳毛尖的营养价值
理化分析表明，信阳毛尖含有茶多酚、茶多糖、茶黄素、茶氨酸、维生素、茶皂素、咖啡碱、蛋白质、芳香类物质，维生素等多种营养物质其中有44种是我们人体所必须的营养元素，比如钙、钠、钾、镁、锌、铁、硒等等这些物质，常饮信阳毛尖绿茶能够帮助我们平衡营养。
绿茶信阳毛尖的功效
绿茶性寒适合，体质热，胃火旺，精力充沛的人饮用绿茶，还有很好的防辐射效果，非常适宜，常在电脑前工作的人饮用。在夏天骄阳高温，烈日蒸人。人们出汗比较多，人体内津液消耗大，此时已饮信阳毛尖等绿茶，具有消热，消暑，解毒，去火，降燥，止渴，生津，强身提神等诸多功效。有很多的茶友们在下午两三点的时候比较的困，喝一杯信阳毛尖茶，精神又起来了。
信阳毛尖茶中的茶多糖物质具有降血糖、降血脂、提高人体免疫力等功效比较的适合年龄偏大，体重超标的茶友们的饮用。