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黄芪补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌，可用于气虚乏力、食欲下降、便溏、久泻脱肛、便血崩漏、易出...

湿气重的表现：常可见肢体沉重，困乏无力，口苦、食欲差，大便不成形。湿气可以分为湿热和寒湿两种。（1...

脾胃弱的表现。脾胃是人体重要的脏器，饮食所入的水谷精微都需要依赖脾胃的运化运输才能吸收，脾胃虚弱...

女生可以喝绿茶和菊花茶，但是不建议长期或者过量饮用，特别是孕期和月经期。绿茶中富含茶多酚、氟、维...

枸杞菊花茶作为现代人养生保健的方式，在市面上流行广泛，第一是因为这两味药物是很好的搭档，一个能够...

过敏性鼻炎的过敏原大多来源于吸入式过敏原，比如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑等。花茶是将植物的...

八宝茶，在历史的演变过程中，西北地区的人们喜欢用盖碗方式饮用，所以也称“三泡茶”。八宝茶以茶叶为底...

灵芝单泡水将预先准备好的灵芝切片用家用搅拌机粉碎成粉状，也可以用剪刀将灵芝剪成碎块，放进保温杯或...

芦荟是居家室内植物的首选，能够吸收超过 90% 的废气，是空气的清道夫。可供使用的芦荟品种较少，其中库...

红枣，又称大枣，自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一，历史悠久。它最突出的特点是维生...

经期是可以喝大麦茶的，不会影响月经，也不会给女性健康造成损伤。但要注意控制饮用量。大麦茶能够美容...

荞麦分苦荞麦和甜荞麦。我国是荞麦第一出口大国，在国内有广泛的种植，荞麦生长期短，是大米，小米，谷...